Описание тега colombian-citizens

Не могли бы вы также пожалуйста, предоставьте ссылку на ваше утверждение, что вероятность беременности с ЗВУР представляется ~5% в общей популяции? Голосование **оставить**. Предложенный Боян о людях с **два паспорта двух разных стран**, о **два паспорта с одной и той же стране.** Также ни один из ответов там действительно рассматриваются здесь проблемы ОПС. Близко-голосов, пожалуйста, поаккуратнее! @qwerty1805 я не знаю, почему вы думаете, что нельзя уменьшить корневого раздела. Я бы предложил скопировать содержимое `/Home` и в объем у корней и удалите " дом " ЛВ. В каком смысле это будет "напрягать ваш жесткий диск" -- ты хочешь этого данные, сохраненные на диске, или нет? Я предполагаю, что ОП имеет и другие устройства для доступа к своим данным, поэтому ему не надо *это* iPad для любых для этого. Просто выйти из iCloud, можно конечно и проще, чем все остальное. 68 это просто о фрагментации. "60 + 60 + 8" может стать фрагментированным, так зачем заботиться о фрагментации потом? Даже "68 + 20" может стать фрагментированным. И почему "должна" другой стороны "принять" "60 + 60 + 8"? "Принимать" как в "без фрагментации"? Итог: почему я не позволила отправить "20 + 20" + 10 байт данных?

Мой Макс пульс ~182 в соответствии с обычными методами расчета.

Рискуя на самом деле не отвечая на вопрос: вы рассматривали возможность, что эта оценка максимального значения могут сильно отличаться от ваших фактических максимум? Вы упомянули, что ваш возраст-38, и я заметил, что твой предполагаемый максимум 182 удобно помещается с сомнительной^1,2 "ЧСС_макс = 220 - возраст" формулы, которые могут быть очень близки по некоторым статистически значительный процент населения, но может быть немного выше или ниже, чем ваш максимум.

Суть вот в чем: если ваше начальное предположение о HR_{максимум} плохого, зоны/процентных расчетов следующее от него же будет неправильно. Так что вы должны убедиться, что правильно составили прежде всего на его основе.

Есть несколько способов³ определить ваш HR_{максимум} или по крайней мере очень близко к нему. Это, как правило, предполагает некоторые физические (не математические) упражнение, контролируя свой пульс. Если у вас есть какие-либо медицинские условия, вы, возможно, захотите проконсультироваться с врачом, или даже врач поможет вам определить свой действительный, а не предполагаемый час_{максимум} (через нагрузочный тест).

¹ Kolata: http://www.nytimes.com/2001/04/24/health/maximum-heart-rate-theory-is-challenged.html?pagewanted=all&src=pm

² истории из моего личного опыта: когда мне было 38 у меня был стресс-тесты, проведенные (на велотренажере), и нажмите на измеренное пульсе 188 ударов в минуту, 6 за мой "Макс" 182. Я сейчас 42 и 185 во время недавней поездкой; 7-за моего "Макс" 178.

³ Эдвардс: http://www.howtobefit.com/determine-maximum-heart-rate.htm